【宁波呼吸机专卖】10个妙招提升呼吸机依从性，帮你摆脱使用呼吸机的烦恼！
我们和很多医生有接触过，医生们经常会提到依从性不好导致佩戴呼吸机效果不佳的问题。但是当我们问及医生们如何才能提高依从性呢？似乎一直没有一个明确的答案。我们这里就为大家作一下总结来看看，这篇文章来自海外。我们先看看国外同行是如何解决呼吸机依从性不好的，然后我们再提出我们自己的一些看法。
原文翻译如下：
1． 由于呼吸机的压力在，我没办法呼出气
如果你在使用呼吸机的过程中有问题的话，你会希望有十个妙招来解决这些麻烦。当开始使用呼吸机时最常见的一个麻烦就是当呼气时需要对抗来自呼吸机的压力。幸运的是，还是有一些有帮助的设置可以作得。首先，如果你发现这个问题让你无法入睡，呼吸机的起始压力可以设置地低一些，让它慢慢地升高起来，让它伴随你入睡。一般这个功能叫：延时升压。在有些情况下，双水平，或者C-FLEX设置（伟康呼吸机的一种功能）可以调节呼气和吸气的舒适度。如果这些问题仍然存在的话，那有可能就是呼吸机的压力设置太大了。
2． 我的面罩使我有幽闭恐慌
这个问题嘛，你会马上发现的。如果你是第一次戴面罩的话会发现有窒息感，有一种恐惧袭来。你的心跳和呼吸频率都会增加，强烈的恐惧感让你想逃脱，如果是这样的话，你应该就是有幽闭恐惧症了。如果发生这种情况，你需要一些额外的帮助，如果你可能的话你需要一种不必罩住鼻子的面罩，就是鼻枕。带着它，你会发现它克服了一些在使用呼吸机时带来的麻烦，比如看电视。如果还是感觉无法忍受的话，你就需要用除了呼吸机以外的其它一些办法了。
3． 我有吞咽空气的感觉
对于一些患者来说，出现吞咽空气的情况是极为不舒服的，这会引起打隔和浮肿。这种情况发生多数是因为压力设置过高了，解决它的办法就是先把压力降下来，把延时升压功能打开，可能的话最好再作个压力滴定。
4． 我的面罩有股怪味
呼吸机的清洁与消毒是很重要的，一定要按照清洁的规则作到。如果你不经常清洗面罩和管路，它们肯定会闻起有股难闻的味道。如果你最近生病了，面罩与管路更是应该定期清洁了。
如果你的面罩的味道怎么也弄不掉，那么你最好是再换一款面罩。同样要注意的是，新面罩同样有一种“新”的味道，你要再适应一下哦。如果你有湿化器的话，一定记住要用蒸馏水倒入水罐中才是。
5． 我的脸上都有印子了
这个是很正常的，当你戴面罩时脸上会有一定的压力。如果面罩太紧的话，这就会容易有痕迹在脸上，如果是这样的话，你可能要尝试一下不同的面罩尺寸或者换一个新面罩。有的人发现每晚换一个面罩戴的话会有好处，因为压力是不同的。如果你的皮肤戴着有些不舒服的话，使用一些护肤面油会有一定的益处。不要戴了面罩后让面罩皮肤有明显的溃疡，如果是这样的话，马上去找你的医生或者服务商才是。
6． 我面罩内有水
这种抱怨经常容易见到，特别是你在使用湿化器的时候。这种湿气会让你感觉很舒服，但是也容易凝结在面罩和管路上，特别是你睡觉的房间比较冷的话。最好是把湿化器的档位打得低一些，或者想办法让管路的温度稍微高一些，比如把它放在一个毯子里。有的人把呼吸机放在地板上，这样冷凝水就不会到面罩里了，而是会掉下来。
7． 当我使用呼吸机时，口干。
总得来说，使用呼吸机以后，口干的情况不是特别地严重。如果是的话，你最好在戴面罩时口张开了。加了压力的气流会从口中跑出，这样你的口就干了。如果总是这样的话，你可以考虑用湿化器或者下颌带。或者你换一个可以把口也罩住的面罩（口鼻罩）或者把机器的压力再调整一下。
8． 我使用这个面罩鼻子总是塞
如果你有环境过敏史，鼻塞或者鼻中隔偏曲的话。你会发现你在戴呼吸机面罩时，很难用鼻子呼吸。很重要的一点是，控制这些疾病可能最大可能保持正常呼吸。用湿化器或者用生理盐水也是有帮助的。有些人需要服用药物来减轻过敏，包括鼻腔喷雾剂的处方。对于没办法通过鼻来呼吸的患者，最好的办法还是换个面罩（口鼻罩）和其它治疗方法。
9． 我的症状又有了
很多人在使用呼吸机后，白天嗜睡的症状有明显的消除。过了一段时间，似乎又恢复了。这个情况的话，你要对照你处方的上压力再仔细检查一下呼吸机的设置。有可能的话重新作个压力滴定或者压力作提升，最好是和你的医生联系一下。
10．我睡起来后眼干，眼红。
眼干，眼红。有可能是你在睡觉时面罩漏气吹向眼睛的原因。要把面罩稍微紧一些，特别是上面的头带。如果还是不太好，你最好还是换一款更好的面罩比较合适，使用生理盐水滴眼液也是有助于减轻不适的。
以上就是这篇TOP 10 solutions的全部。其实在我们日常工作过程中，以上的十个问题基本上都碰到过。我们在此再作一下补充：
面罩
面罩是佩戴呼吸机的一个关键因素，好的机器配上合适的面罩才能达到最佳的治疗效果。我们在以前的文章里也专门分析过各种各样的面罩，大家有机会也可以多了解一下。作为一个专业的服务商，需要根据患者的具体情况推荐合适的面罩才是。
压力参数
有的人包括一些医生也会认为：全自动呼吸机还要调什么压力呢？其实不然。即使是全自动机器，倘若就按出厂设置使用的话，患者基本上是用不好的，我们有见过不少这样的患者。如上文所提到的，如果症状又回来了，需要即时作出调整才是。这个时候就不得不提一下呼吸机服务商的职责了。我们通常是一个月，三个月，半年，或者一年都会和患者保持联系，及时读取SD卡数据，了解患者的使用情况并作出一定的调整的。
呼吸机治疗要与其它治疗一同进行
有些人很担心一辈子戴呼吸机。其实这个地方，我们需要解释的是：如果你的睡眠呼吸暂停是由于肥胖造成的，那么我们强烈建议你在佩戴呼吸机的同时，也进行减肥，通过控制饮食和运动让身体瘦下来，这样日后你最终可以不用呼吸机。呼吸机和眼镜的功能很像，都是用得时候就消除了症状，但是不用症状马上会再现。但是呼吸机好就好在，可以通过日后的减重来最终消除呼吸暂停，转为良性的打呼噜。这样就可以不用呼吸机。所以说你的健康始终在你手上！
希望我们的努力可以帮助到更多需要帮助的朋友！
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