呼吸机患者服务纪实：老婆大人的‘最后通牒’
男人打呼噜基本是一个普遍的现象，大多数男人在年青时（我这里指25岁左右吧）也打呼噜，声音也响，但是也仅仅是影响了同住的人了（请感谢当年室友的不杀之恩吧）。对自己的身体健康基本上影响不是太大。随着人生的向前发展，你要恋爱、结婚、要成为丈夫与父亲。这个时间段在我看来是一个人生的混乱阶段，一方面男人要尽可能把事业的基础打起来；另一方面感情也要向前推进。很多朋友的腰围正是在这个阶段开始宽了的，肚子也是在这个阶段放任自己而大了起来的。
应该说有相当一部分女性的睡眠是比较“轻”的，任何外界的干扰都足以让她们无法安然入睡。这其中，老公的鼾声对她们的杀伤力实际上是足够大的，前几年就看到报纸上说一个女的由于老公打呼噜太响，无法睡好，导致神经衰弱，内分泌紊乱带来更多的妇科疾病。最后不得已离婚了！在一些年青的患者中，实际上打呼噜还没有对自己的健康产生危害，但是却严重的干扰了家人的睡眠，给自己也带来不小的烦恼。接下来，我们讲一下小C的故事。
小C，南方人。来宁波有两年了，当过兵。现在刚在宁波买好了自己的窝，自己经营着一个装修方面的公司。见到他第一面时，就可以看出当年他的体魄还是相当地好的，宽宽的肩膀，粗粗的手臂，当然还有和大多数打呼噜男士一样的啤酒肚了。快言快语，性格直爽，直接就和我们讲了他的情况。他说：自己平时工作忙，有时晚上喝酒回来，倒头就睡，一睡着就呼噜声来了，可以说是鼾声震天，老婆在这样的环境下简直无法忍受了，根本没有办法睡着。所以昨天已经下了‘最后通牒’了——必须去医院看一下，必须想办法解决这个问题，否则就得回办公室里睡。看得出小C已经走投无路了，也是一个重家庭的人，那么就解决吧。这不就找到了我们，简单和他交流过后，他的情况应该还好。由于年青，目前睡眠呼吸暂停的一些症状并没有在他身上所显现，他表示白天精力也是满满地，其它也一切正常。主要就是打呼噜实在太影响老婆睡觉了。
刚开始，由于他对呼吸机的不了解，希望只买一个面罩看能不能管用。我们仔细给他讲了打呼噜的原理和呼吸机的原理，让他放心，只要正确佩戴呼吸机，打呼噜和呼吸暂停都是可以有效消除的。我们也举例说，有一位大哥不太相信能消除打呼噜，专门把手机开了一夜来录，结果戴与没有戴的差别还是很大的。
呼吸机实际上就是起到了一个空气支架的原理，把原本由于舌根塌陷的气道空间撑开，让气流顺畅经过。而打呼噜的本质是气流经过舌根后方时与周围的软组织发生涡流，并且震动，从而发出声音。一些男士由于体格大，震动的频率也极为大，所以就发出了洪亮的呼噜声了。我们正常人睡觉时用鼻子呼吸，气流就可以正常通过咽腔部位进入肺作交换，但是由于咽腔上气道这里发生了阻塞，我们的大脑马上发出一个命令到口，让口来呼吸，口的力量远大于鼻的力量，所以足以冲开气道，而一旦张口呼吸的话，就发生了前面说得打呼噜的原理了。但是，口的力量不是无穷大的，当气道阻塞的力量大于口吸气的力量时，就会发生了呼吸暂停；同样，大脑立即给肚子（胸腹）发出指令，让肚子开始呼吸努力，肚子的力量是绝对超过口的，结果一口气冲过来把气道打开了。这个时候外在表现就是一声更为洪亮的呼噜声。
给小C试戴了面罩，感觉不错，也躺下来试了一下。让他充分感觉一下呼吸机的使用，克服呼吸机使用的心理障碍。对于小C来说，再过五年他就要40岁了，现在戴起来呼吸机，一方面可以让老婆安稳的睡觉，家庭和睦；另一方面，实际上无形之中也把一些潜在的致命因素控制起来了。也就是说，呼吸机对他全家来说都是一个很有益的东西。希望小C能用好，我们也会全力支持他用好呼吸机，他老婆的‘最后通牒’也可以收回了。
看着强壮如山的小C的背景离去，我陷入了思考。为什么最近有一些80后的年青人也开始找到我来解决打呼噜的问题呢？似乎越来越多的年青人开始被打呼噜所困扰，有些是由于老婆的原因，当然这个原因实际上是一个很好的契机来了解呼吸机的作用；另一些则是不仅影响了婚姻质量，而且自身也已经有了一定的症状，如高血压，白天嗜睡等。对于大家来说，如果你是女人，不管你睡眠质量怎么样，都要注意身边男人的打呼噜，如果发现他有呼吸暂停要及时重视起来；作为男人，无论你老婆对你的打呼噜在意还是不在意，都要对自己的打呼噜多注意观察，如果你发现自己最近几年出现了白天犯困，记忆力下降，注意力不集中，高血压、血糖升高等问题就要先从打呼噜排查起。
希望我们年青的朋友们，在工作繁忙之余，尽可能控制好自己的饮食以及适当地参加体育运动，多关注自己的腰围，不要让自己的体重放任增长。20岁以前身体是父母给的，20岁以后身体就是自己的了，要善待它。
【本文为宁波俊杰医疗器械有限公司版权所有，澳大利亚瑞思迈宁波地区最佳合作伙伴】
转载请联系：
岳先生 13957893830(微信)
微信公众号；宁波呼吸机
宁波打呼噜交流QQ群：492124960
官网：www.OSAHS.Org
地址：宁波市中山东路181号中农信大厦734室
