口太干、严重影响伴侣休息、白天犯困…呼吸机就可解决
其实打呼噜这个事情放在年青的时候,其实它就不是一个事儿,只是随着年纪增长、我们的身体在慢慢地老化中,这是自然规律确实谁也无法阻挡。大多数人包括岳哥本人也是如此,并没有太在意时间对身体方面的影响,直到发现有时想个好觉都是一件难事后才会引起重视。
有一个感觉就是,现在大家对生活质量越来越高。即使是口干这个事情也给不少青年朋友带来了极大的烦恼。接下来我挑几个用户的情况分析一下。
口干
我们正常人睡觉是鼻子呼吸的,鼻子的功能主要是呼吸,嘴巴的功能主要是说话与吃东西。但是有一些朋友由于肥胖、小下颌、下颌收缩、各种鼻功能障碍等问题造成了夜间入睡后气道变得狭窄,尤其是仰卧位时,造成舌根后面这个区间狭窄甚至发生塌陷。在这一系列过程中,身体出于自身保护的原因会启动一个应急措施——张口。张口的目的是为了满足身体的氧气含量,但是张口由于直接吸入呼出空气,也同时会导致一部分表皮细胞脱水,就会造成大家所说得口干、喉咙干燥的问题。我们有的用户甚至必须要在床头柜放杯水以备夜间补水的,还有一个2017年的用户半夜起来必须要吐痰,然后再喝水。宁波呼吸机张口呼吸,关于这个问题前些年岳哥曾卖过一款口腔凝胶,就提到了张口呼吸的各种弊端。成年人主要是口干,倘若是小朋友的话还极容易发展成下颌收缩这样的面颌,非常影响外貌的
其实就是一个强制用鼻子呼吸的过程,对于睡眠呼吸暂停患者来说,通常建议是鼻罩,用了鼻罩后,气流吹向气道后会打开阻塞的点。气道通畅后自然不会张口了,口干这个问题自然会解决。在用上一些湿化效果更为细腻的呼吸机后会感觉更好。口干,是一个小问题,也是一个大问题。
严重影响伴侣休息
早在2016年,我们刚走入呼吸机领域时就遇到过这样的情况。一对小夫妻刚结婚数月,老公打呼噜太响导致妻子睡不好脸上起痘,妻子不甚其烦,各种降噪耳机都试过,效果都不行。老公自己年纪较青也无什么明显的症状,其实小伙子自己就是一个良性打呼噜,但是这个声音对妻子造成了巨大的困扰。后来用上呼吸机后,打呼噜自然是没有了。宁波呼吸机这类为了妻子能睡好觉的例子在我们这里并不少,这都是真爱。本月也有一位用户,妻子已有孕在身,由于打呼噜太吵导致也睡不好,孕妇睡不好自然对宝宝的成长是不利的。小伙儿也是试用了呼吸机后,打呼噜问题解决,安心等待宝宝的出世吧。是个好丈夫也一定是一个好爸爸!
白天犯困
老问题了!正常人睡觉的话,睡眠结构是一个完整的周期的,一般一晚上3-4个周期下来,白天精力是很好的。正常打呼噜的话,其实睡眠结构的影响度并不是太大,所以大家传统意义上认为:打呼噜是睡得香的标志。这个其实有一定道理,但是良性打呼噜是很容易转换成阻塞型睡眠呼吸暂停的。这也就是很多人告诉我:我年青时也打呼噜,也不觉得白天精力不好哇;怎么最近几年打呼噜,白天还精力有影响了呢?大多数人,包括自己有时也是难以感觉到睡眠呼吸暂停的发生,通常也大多是枕边人,有心的亲密伴侣才能发现。只有在非常严重的时候才会发生自己被憋醒的情况。
晚上睡不好,自然导致白天精力的损失,特别是四十岁以上后人体的代偿能力开始下降了,白天犯困的现象会更为明显一些。对于一部分开车较多的人来说,犯困更是带来很大的风险,一些办公室白领金领犯困的话会带来工作效率的下降。我们曾经服务过一位正在考研的学生,由于打呼噜太重且有呼吸暂停,学习专注度还有下降。
结语
以上三种症状,其实也是我们在日常工作中最为常见的一些情况。归纳一下:中青年以白天嗜睡为主要的症状,很多人已经到了影响工作质量的地步了;中老年群体,则是要当心高血压、夜尿频繁、脑中风,白天嗜睡的问题。总之,打呼噜到底有没有问题,一方面看症状,另一方面不放心也可以去作个睡眠监测去定量去了解一下。通常来说,如果具备打呼噜重(家人说有憋气),人也肥胖或者鼻子通气较差,白天精力不好,再叠加夜尿频繁,基本上就可以断定大概就是睡眠呼吸暂停了。这个要引起重视~
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